理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
开战斗机从上海到北京要多久，那是一种什么样的体验？
为什么10年前电脑内存就普遍16GB了，现在还是普遍16GB？
普通人有可能在羽毛球比赛中赢林丹1球吗?
英雄无敌3骷髅海是怎么攒起来的？
为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore？
如果肯德基的员工忍不住偷吃了一个鸡翅怎么办？
易语言作者吴涛的技术水平在国内能排到什么级别？
Vue性能优于React，那为什么还不用Vue？
为什么 CRT 画质这么好也被淘汰，液晶反而发展的很好？
消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型，这背后原因有哪些？
遭遇生理性涨奶该怎么办？
有个身高175cm女友是什么体验？
做前端开发的女生，最后都干什么去了？
长得和刘亦菲很像是一种什么体验？
多益网络输了餐费官司，准备近几年搬离广州，你怎么看？
为什么熊身上那么多可以吃的肉，偏偏就熊掌这道菜出名了？
搞了NAS之后去哪里下载4K，8K的电影？
如何系统地学习Rust语言？
如何看待 Rust 写的 PNG 解码器比 C 实现更快？
有一张巨强的显卡是什么体验？
现在还有人一直坚持使用 Eclipse，不使用 IntelliJ IDEA 吗？
到底是intel缩肛性能损失大还是amd积热性能损失大?
互联网研发运维都必用的Nginx到底是什么呢？
为什么B-2轰炸机从来不敢来中国？
苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs，这背后原因有哪些？
鱼缸换水前为什么必须要困水？如果没条件困水怎么办？
postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？
有哪些故意缩短产品寿命的设计？
Node.js是谁发明的?
